１２月１日（日）第12回江戸川区武術太極拳連盟交流大会【第７７回江戸川区秋季区民大会】を無開催し、無事に終えることが出来ました。”感謝・感謝„ 進行内容は、昨年末開催され好評だった「健康腰痛体操」を、今回も午前中に一般の方（約36名）を含む総勢104名程で行いました。この体操は8つのパターンで構成されていて、私は半分の工程で汗が滲むほどでした。皆さんはいかがでしたか？….腰痛にお悩みの方は是非にトライしてみて下さい。午後からは、２０２５年１月１３日（月・祝）国立代々木競技場第２体育館で開催される都内の団体が募る〝東京都武術太極拳交流大会〟に参加する為の練習会を行いました。これだけの人数をまとめて頂いた、大庭先生、尤先生、青木先生ありがとうございました。 今回参加して頂いた一般の方ありがとうございました。健康腰痛体操の講師をして頂いた青木先生ありがとうございました。参加した皆様ありがとうございました。 来年は６月９日（日）春季大会、１１月３０日（日）秋季大会を予定しています。
